Андрей Смирнов
Время чтения: ~12 мин.
Просмотров: 0

Клубы и общества по интересам в москве

Реабилитационный центр для пенсионеров

Реабилитационные учреждения призваны пробудить в пожилых людях желание к активной роли в социуме и улучшению качества жизни.

В центрах действуют программы по социально-экономической помощи, психологической и педагогической поддержке, предоставлению медицинских услуг. Сотрудники подобных учреждений помогают пенсионерам решить материальные и социальные проблемы.

Перечислим сферы, в которых проводится реабилитационная работа с пенсионерами:

  • Профессиональная.
  • Социальная.
  • Медицинская.

Специалисты центра обучения пенсионеров помогают людям в возрасте не думать о своём статусе и повышают их веру в собственную значимость для общества. Пенсионерам могут предложить вакансию, исходя из их умений и интересов. Это позволяет пожилым людям не терять свои профессиональные навыки.

Если говорить о социальной поддержке, то она ориентирована на возобновление общественного признания. К примеру, клиентам центра могут помочь в поиске родственников и возобновлении коммуникации с ними. Социальная помощь также даёт возможность подстроить окружение под потребности человека и ускорить его адаптацию путём привлечения в кружки по интересам и проведение консультативных занятий.

Говоря о медицинской помощи, прежде всего, подразумевают восстановительные процедуры, которые призваны улучшить общее состояние здоровья. Сюда можно отнести: санаторное лечение, реабилитацию, врачебный медицинский контроль пациентов. В случае необходимости, оздоровительный центр для пенсионеров выдаст направление на протезирование, оперативное вмешательство и другие процедуры на бесплатной основе.

Реабилитация пожилых людей может идти различными путями:

  1. Путь адаптации. Для пожилого человека с ограниченными возможностями создаётся благоприятная среда, в которой он ощущает себя защищённым.
  2. Путь замены. В данном случае речь не идёт о возобновлении функций организма (иногда это просто невозможно). Человека подготавливают к новым условиям взаимодействия с окружающей средой. Это могут быть предметы одежды, протезы или инвалидный транспорт.
  3. Путь восстановления. Возобновляются утраченные функции организма.

Ключевые принципы реабилитации:

Последовательность. Восстановление происходит шаг за шагом. Здесь имеет место преемственность.

Комплексность. Реабилитация основана на системном подходе.

Целостность. Метод восстановления подбирается с учётом всех сопровождающих факторов.

Индивидуальность. Стоит учитывать состояние человека и его способность воспринимать предлагаемые изменения.

Открытость

Важно, чтобы пожилой человек проявил интерес к реабилитационным мероприятиям. Двусторонняя адаптация к внешним факторам

Поскольку стоит задача дать почувствовать пенсионеру его значимость для социума, необходимо наладить социальный контакт и обеспечить своевременную психологическую помощь.

Конечный этап и дальнейшая социализация. После проведения всего комплекса адаптационных мер следует обеспечить пожилого человека постоянной поддержкой и защитой.

Какие категории граждан могут обслуживаться в реабилитационном центре?

  • Инвалиды, по составленной индивидуальной программе реабилитации.
  • Инвалиды, частично способные передвигаться и самостоятельно себя обслуживать.
  • Люди преклонного возраста.
  • Лица, не достигшие совершеннолетия, из многодетных и малообеспеченных семей.
  • Лица, не достигшие совершеннолетия и не имеющие надзора со стороны старших на период летних каникул.
  • Другие граждане, у которых есть право на социальное обслуживание в центре временного типа.

Обучение на компьютерных курсах для пенсионеров. Зачем это нужно?

Освоение компьютера открывает для людей пенсионного возраста совершенно новые возможности:

И пусть какие-то возможности в первое время покажутся очень сложными, базовыми навыками начинающие пользователи пожилого возраста овладевают на нашем курсе без особых трудностей. Основная задача курса – обучение основам пользования компьютером и интернетом. ​Занятия разбиты на блоки-модули, каждый из которых посвящен определенной теме. Обучение пенсионеров компьютерной грамотности начинается с азов, с общих понятий, без сложных и заумных терминов, без «воды» и постепенно переходит к более сложными вопросами, все это сопровождается обязательной практикой. Занятия проходят в спокойном темпе, учебные группы комплектуются исключительно по возрасту, что позволяет нашим бабушкам и дедушкам раскрепоститься в окружении ровесников и более эффективно и с интересом усваивать материал.

Учебная программа включает в себя все необходимые для начинающих пользователей аспекты работы с персональным компьютером и в интернете. Обучающий курс состоит из 3 блоков, охватывающих такие темы, как составляющие и управляющие элементы компьютера, встроенные в операционную систему приложения и проводник, работа в текстовом редакторе, работа с интернетом, навигация и поиск информации в глобальной сети, общение через электронную почту, мессенджеры и социальные сети, правила безопасности и многое другое.

Компьютерные курсы для пенсионеров в Москве – это эффективное практическое обучение работе на компьютере в небольших группах, доступное изложение, комфортная обстановка, дружественная атмосфера. Записываясь на курсы компьютерной грамотности для пожилых в нашей школе, вы приобретаете только конкретные прикладные знания и практические навыки, не тратя времени на изучение абстрактной и ненужной теории.

По итогам обучения вы сможете:

И это далеко не полный список возможностей, которые откроют наши компьютерные курсы для пенсионеров.

Хотите, чтобы персональный компьютер стал вашим другом и надежным помощником? Забудьте о вашем возрасте! Мы ждем вас на занятиях и с радостью поможем вам открыть новые возможности для общения и самореализации при помощи информационных технологий.

В чём особенности обучения пожилых людей?

  1. отсутствие в программе курсов лишних технических знаний;
  2. обучение пользованию всеми социально-полезными порталами Москвы (например, сайт Госуслуг);
  3. Скорость подачи материала адаптирована под возможности пенсионера;
  4. Учитывается слабый начальный уровень подготовки или полное отсутствие базовых знаний;
  5. Оказывается необходимая помощь при самостоятельной работе.

В целом, учёба пожилых людей мало чем отличается от обучения людей среднего возраста. Конечно, мы понимаем, что с возрастом всё сложнее осваивать новую информацию, особенно, если она касается компьютеров. Но нет ничего невозможного: грамотные преподаватели, эффективная учебная программа, масса наглядных пособий и материалов, практические задания и своевременные консультации – всё это поможет получить необходимые знания и умения обращаться с компьютерной техникой «на ты».

Мероприятия в библиотеках для пожилых

Одно из доступных занятий для пенсионеров – чтение книг, журналов и газет, поэтому они часто посещают библиотеки. Там для пожилых людей организуют праздничные встречи, литературные клубы, тематические вечера. Это привлекает в библиотеку не только ценителей чтения, но и желающих интересно провести свободное время.

Литературные клубы

Обсуждение произведений любимых поэтов, писателей сплачивает людей с общими интересами. В литературных клубах всегда уютная, благожелательная обстановка, где примут, выслушают, напоят чаем. Работники культуры организуют для пенсионеров конкурсы стихов – своих или известных авторов, обсуждение новинок литературы.

Тематические встречи

Библиотека – подходящее место для сбора пожилых людей. Они не только говорят о книгах, но и делятся опытом с молодежью, узнают что-то новое. Для этого работники библиотек организуют тематические встречи с известными людьми, ветеранами войны. Чтобы помочь пожилым решить бытовые проблемы, им читают лекции нотариусы, психологи, медицинские работники или другие специалисты. Посиделки заканчиваются сладким угощением, чаепитием.

Клубы по интересам пожилых людей

В клубах по интересам свой досуг проводят люди в возрасте старше 50–60 лет. Чаще всего там царит уютная атмосфера, каждому участнику комфортно и спокойно. В клубе люди преклонного возраста могут ходить в различные кружки, включая рукоделие, художественную самодеятельность, спортивные мероприятия.

В план клуба по интересам для пожилых людей включено немалое количество видов творчества и даже прикладное искусство. Участникам кружков предлагают участвовать в организованных клубом выставках и представлять там свои работы. Таким образом, благодаря личным интересам, пожилые люди с пользой проводят время. Они даже могут смастерить собственноручно небольшие сувениры для себя, родных и близких. Пожилые люди вяжут, вышивают, плетут из бисера, занимаются резьбой по дереву и многими другими занятиями.

Самое важное — это постараться создать досуг, который был бы интересен людям преклонных лет, помог бы им приобщиться к культурной жизни. Программой учреждения реализуются несколько основных целей клуба по интересам для пожилых людей, а также ряд дополнительных задач, позволяющих ему развиваться в определённых направлениях.. В каждом городе организована подобная работа клубов по интересам пожилых людей

Их руководителями являются социальные работники с большим опытом. Кроме этого, подобные клубы легко организовать и в своём доме. Так, например, можно создать общество любителей рыбалки, приглашать пожилых людей и проводить для них занятия. Каждому члену клуба разрешено проявлять инициативу и предлагать свои идеи, способствующие развитию.

В каждом городе организована подобная работа клубов по интересам пожилых людей. Их руководителями являются социальные работники с большим опытом. Кроме этого, подобные клубы легко организовать и в своём доме. Так, например, можно создать общество любителей рыбалки, приглашать пожилых людей и проводить для них занятия. Каждому члену клуба разрешено проявлять инициативу и предлагать свои идеи, способствующие развитию.

Безусловно, у пожилых людей огромный багаж знаний и опыта, которым им бы очень хотелось поделиться с подрастающим поколением. У клубов по интересам налажено сотрудничество с колледжами, школами, высшими учебными заведениями. Организуются встречи ребят с пенсионерами, ветеранами и интересными личностями.

В клубах по интересам создана оздоровительная база. У пожилых людей есть возможность посещать спортивный зал, массажи, физиопроцедуры. Здесь также организуют концерты, экскурсии, вечера отдыха. Нередко талант певческих коллективов, собранных в клубе, оказывается настолько высоким, что для них организуют гастроли в другие города страны и даже зарубежья.

Вновь почувствовать себя молодым реальнее, чем кажется. Благодаря мероприятиям клуба по интересам пожилых людей в жизни многих бабушек и дедушек появляются новые яркие впечатления и открываются большие возможности для реализации таланта.

Спортивные программы для пенсионеров

Итак, человек пожилого возраста решил заняться спортом

Важно понимать особенности своего организма и ходить на занятия для людей соответствующей категории, чтобы не навредить ему

Пенсионер может пойти на фитнес, но это должен быть щадящий режим, особенно для тех людей, которые ранее не имели повышенной физической нагрузки.

Занятия помогут привести себя в форму, улучшить состояние здоровья, повысить настроение и познакомиться с новыми людьми.

Фитнес для пожилых людей проводится по специальной программе, поэтому, отправляясь в центр, необходимо уточнить, какая нагрузка планируется.

Многие фитнес центры в Москве практикуют создание бесплатных или льготных групп специально для пожилых людей. Например, фитнес-центр проводит бесплатные занятия для таких людей в Новогиреево (ул. Фрязевская, д.9, 1, тел. (499) 350-31-65.

Пенсионеры совершенно спокойно могут посещать бассейны. Плаванье нормализует процесс обмена веществ, благотворно воздействует на суставы, укрепляет мышцы и кровеносную систему.

В Москве имеется большое количество бассейнов, и многие готовы предоставить для людей пожилого возраста скидки и льготы.

Например, бассейн ФОК «Яуза», расположенный по адресу Олонецкий проезд, 5 тел. (499) 798-03-85, предлагает бесплатные спортивные секции по плаванию и теннису для пенсионеров и льдей с ограниченными возможностями.

Такие же бесплатные группы для пенсионеров предлагает бассейн ФОК «Полярная звезда», расположенный по адресу ул. Шокальского, 45, 3, тел. (499) 476-23-95.

Помимо фитнеса пенсионерам будет интересна спортивная ходьба, которая проводится в некоторых парках города.

Преимущества такого вида спорта в том, что он имеет щадящий режим, но при этом дает небольшую нагрузку на организм, которая помогает улучшить физическое состояние и придать бодрости.

Досуговый центр для пенсионеров

Главная задача такой организации, как центр досуга для пенсионеров, – обеспечить интересное времяпровождение для пожилых людей, что позволит им чувствовать себя востребованными и вовлечёнными в какое-то общее дело. Существует распространённое мнение, что после выхода на пенсию человек должен наслаждаться спокойным отдыхом и забыть об активной жизненной позиции. Это ошибочный взгляд на ситуацию. Возможность проводить жизнь интересно и разнообразно как раз и позволяет сохранить тот запал, который есть у большинства людей.

Взяв с собой пенсионное удостоверение, любой желающий может обратиться в местный центр социального обслуживания пенсионеров (ЦСО) и встать на учёт. Такое решение имеет ряд выгодных преимуществ. Среди них: возможность приобретения билетов на театральные представления, балет, кинопремьеры по льготной цене. В некоторых центрах могут предоставить экскурсионные услуги или интересные путешествия.

Спонсирует данные мероприятия городская (или районная) власть, потому количество таких предложений зависит от щедрости местных депутатов. В определённые даты в центрах могут устраиваться бесплатные обеды. Кроме того, пенсионера может обследовать врач и, в случае необходимости, выдать направление к узкопрофильному специалисту.

В подобных центрах часто организуют кружки по интересам. Такой подход позволяет пожилому человеку ощутить себя важным членом общества. Организацией подобных секций могут заниматься и сами бабушки и дедушки.

Центры пребывания пенсионеров размещают основную информацию о себе на собственных сайтах, в местных печатных изданиях или в справочных центрах. В крупных городах такие учреждения называют клубами.

Что женщинам интересно?

Куда без нее? Никуда, как и без женщин. Кстати, заметьте, что «мода» — тоже женского пола.

Кино

Мелодрамы женщины любят больше всего. Сентиментальные… И мужчины (некоторые) расценивают женские слезы, как привычку. Смотрите только — интересные фильмы.

Украшения

Золото, стразики, серебро, сережки, колечки, браслетики, заколочки…. Женщина и так красивая, а если с аксессуарами – вообще королева.

Коммуникабельность – не просто интерес или хобби. Это жизнь женщин. Большинство из них не умеют долго молчать.

Косметические наборы, духи

Женщины обожают, когда их много, и даже больше. Приятно, когда такие наборчики и духи им дарят любимые мужчины. Однако… выбрать то, что нужно — может только сама женщина!

Она имеет огромное значение в женских судьбах. Музыка – это второе «я» женщин.

Они не могут быть неинтересны женщинам. Если, конечно, у них нормальная ориентация.

Книги

Предпочитают маленькие книжечки

И неважно, какой переплет у них. Содержание – важнее

Читайте только — интересные книги.

Приметы

Многие живут, ориентируясь на приметы. И они никогда не пойдут на работу по той дороге, где перед их лицами прошмыгнула черненькая, пушистенькая кошечка.

Гороскопы

Чем-то очень напоминают приметы. Правда, раздражают они больше, так как в них больше бредовых замыслов. Но все же — это тоже женские интересы.

Женщинам

У многих бабушки ассоциируются с ароматами свежеиспечённых пирогов и хороводом внуков и внучек. Но этот стереотип постепенно вытесняется из нашей жизни. Современные пенсионерки следят за своей внешностью и жизнью в целом: посещают фитнес-центры, салоны красоты, путешествуют и ведут блоги.

Справка! По опросам «Левада-центра» больше 70% сегодняшних женщин возраста 60+ категорически не приемлют привычные для бабушек юбки в пол и кофты. Они хотят носить свитшоты, парки, молодёжные кроссовки и другие аксессуары уличной моды.

Домашний уют

Организация уюта в своём доме – привычное решение для многих женщин.

Занятий в этой области более чем достаточно:

  • реставрация предметов интерьера,
  • роспись стен
  • мелкий ремонт.

Некоторым нравится украшать свой дом скатертями и накидками вышитыми своими руками, а кому-то по душе разведение орхидей на подоконниках и роз в кашпо.

Кулинария

Классическое занятие можно возвести на новый уровень: попробовать экзотические кулинарные новинки, поразмышлять над комбинированием рецептов и просмотреть запылившуюся книгу с интересными идеями для готовки. Когда времени в достатке есть все шансы сделать из рутинного дела увлекательное занятие.

Рукоделие

Если так получилось, что женщина одинока, то рукоделие отличный способ занять себя. Бисероплетение, шитьё, вязание – увлекут на долгие часы. Идеи, схемы и прочее доступны либо в интернете, либо на курсах или тренингах. Там же можно найти единомышленников. Нет необходимости сразу приниматься за вязание носков и свитеров. Стоит попробовать смастерить игрушки, чехлы для мобильных гаджетов, декоративные подложки и т.п.

Всё сделанное своими руками необязательно должно собирать пыль в доме. Доступ в интернет даёт возможность продать практически всё и вся, к примеру, на том же «Авито». На рукоделии можно неплохо заработать.

Рисунок изгибами

Это направление только набирает обороты, а результаты завораживают. Здесь не нужны краски или карандаши: достаточно листа бумаги, а также воображения с усидчивостью. Подобные рисунки могут стать украшением дома, приятным подарком или способом заработка.

Лепка

Хобби достаточно простое и не затратное. Лепка из солёного теста – увлекательный, а вместе с тем творческий процесс. Если с фантазией не всё так хорошо, как хотелось бы, то стоит почерпнуть идеи из того же интернета или на специальных курсах. Полученные изделия также можно продать.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации