Андрей Смирнов
Время чтения: ~16 мин.
Просмотров: 0

Клубы по интересам для пожилых людей: план работы и мероприятий

Медицинское обслуживание: на дому и в кратчайшие сроки

Для пожилых людей, которые не могут самостоятельно посещать поликлинику, в Москве с 2017 года работает патронажная служба. Врачи, медсестры и фельдшеры поликлиник оказывают помощь на дому тем, кому сложно самостоятельно передвигаться из-за преклонного возраста, тяжелой травмы или заболевания. С пациентами патронажной службы работает собственный лечащий врач-терапевт: он разрабатывает индивидуальный план лечения для каждого пациента, в котором указывает рекомендуемый объем исследований и частоту наблюдения врачом и медсестрой.

Дома у пациента проводятся все необходимые процедуры по назначению врача: медсестры делают инъекции, перевязки и ЭКГ, берут кровь для лабораторных исследований, определяют уровень глюкозы и холестерина с помощью экспресс-диагностики. В среднем лечащий врач посещает патронажного пациента шесть-семь раз в год, а медицинская сестра — 12–14 раз.

Кроме того, для маломобильных пациентов работает тревожная кнопка, обслуживающая более 12 тысяч устройств экстренного вызова (смартфоны со специальным приложением, стационарные базы с кнопкой SOS, тревожные браслеты и кулоны). Получить их можно в районных центрах социального обслуживания. Их сотрудники помогут оформить заявление и выбрать подходящее устройство. При помощи тревожной кнопки можно звонить только в диспетчерскую, но входящие принимаются и с мобильных телефонов — чтобы с владельцем кнопки в любой момент могли связаться родные.

Столица занимает второе место по продолжительности жизни горожан среди регионов России «Здоровая Москва»: Сергей Собянин поручил расширить перечень обследований

В Москве активно развивается сеть сосудистых центров. Работа этих учреждений направлена на максимально эффективную борьбу с последствиями инфарктов и инсультов — одной из самых больших опасностей для пожилых горожан.

При остром инфаркте миокарда с полностью закрытой коронарной артерией от первого контакта с медперсоналом до открытия артерии должно пройти не более 120 минут. Маршрутизация сосудистой сети налажена таким образом, что от момента прибытия скорой на вызов до начала операции проходит не более 60 минут.

Благодаря работе высококвалифицированных врачей и развитию комплекса сосудистых центров смертность от инфаркта миокарда в Москве снизилась в три раза за последние пять лет.

Что предлагают пенсионерам в социальных центрах

Москва — это огромный мегаполис, где количество пенсионеров давно перевалило за три миллиона. Учитывая громоздкие расстояния, в каждом районе нынче стали организовывать центры для пенсионеров. В некоторых районах и вовсе встречается несколько таких клубов.

Первый центр для пенсионеров открылся в нашей стране в далеком 1989 году. По настоящее время они пользуются огромным спросом. Сегодня их количество давно перевалило за 100 единиц. Лишь только в 2015 году было открыто 58 клубов социального обслуживания людей, вышедших на пенсию.

Ассортимент социальной помощи в центрах огромен. В клубах предлагается срочная социальная помощь, всевозможные социальные услуги, а также имеют место отделения дневного пребывания.

Многие пенсионеры нуждаются в помощи на дому. Для этой цели в центрах трудится порядка 120 тысяч человек, оказывающих ее. Многие пожилые люди, а также супружеские пары ограничены в возможностях по хозяйственной деятельности дома.

Какие услуги можно получить в отделениях? Среди них приобретение лекарств, а также доставка продуктов. В центре помогут сопроводить в лечебное учреждение, а также окажут первую медицинскую помощь. Работники готовы провести уборку квартиры согласно гигиеническим и санитарным требованиям, выполнить ремонтные работы, а также решить вопрос с коммунальными платежами и не только.

Центры для пенсионеров — это настоящая находка для пожилых соотечественников. Ведь в них поддерживают жизненный уклад людей, а также защищают их права и интересы. Благодаря данным центрам, в учреждениях интернатах содержится небольшое количество человек.

Стационарные центры для пребывания для лиц пожилого возраста делятся на временные и постоянные. Во временных пенсионер может содержаться до 6 месяцев. В учреждениях оказывают различного рода помощь — психологическую, социальную и медицинскую. Также пенсионеры могут рассчитывать на правовую поддержку, которой им обычно так не хватает в повседневной жизни.

Центры ориентированы не только на лиц пожилого возраста, вышедших на пенсию, но и на людей-инвалидов, а также на тех соотечественников, которые находятся на постельном режиме.

В столице появился новый вид соц помощи, базирующийся на всех вышеуказанных услугах. Это расселение супружеских пар, одиноких пенсионеров, а также инвалидов по квартирам. К настоящему моменту было сдано в эксплуатацию более 380 апартаментов.

В таких домах имеют место диспетчерская и медицинский пункт, где можно получить услугу, как утром, днем и ночью. Данного плана дома пользуются огромной популярностью, ведь в них гарантируется комфортное проживание. Пенсионеры в них чувствуют себя в безопасности и абсолютно спокойны за свою долгую жизнь.

Зачем нужен клуб по интересам для пожилых людей

Пожилой человек прекращает вести активную профессиональную деятельность, круг его общения сужается, появляется ощущение физической слабости. Такие психологические, ценностные, мотивационные изменения определяют новый жизненный ритм. Тем не менее, это ощущение опустошённости можно преодолеть, если пенсионер обретёт новые интересы, хобби, увлечения. Социальные клубы для пожилых людей позволяют сделать жизнь престарелых активной и насыщенной.

  • Рекомендуемые к прочтению статьи:
  • Социальное обслуживание пожилых людей
  • Заболевания старческого возраста
  • Ценные советы, как выбрать пансионат

Зачем нужен клуб для пожилого человека? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим две основных особенности образа жизни пенсионеров.

Первая особенность состоит в том, что пожилой человек ведёт жизнь, ненасыщенную событиями и мероприятиями. А незначительные происшествия становятся для пожилого человека чем-то особенно важным. Как правило, пенсионер готовится к приёму врача заранее, и это событие может занять его мысли и время на целый день. Поход за покупками в магазин тоже становится важным событием, к которому необходимо готовиться. Чтобы посетить приятеля, нужно также собраться с мыслями. Иначе говоря, пенсионер «растягивает» события

Молодой человек воспринимает подобное, как незначительный эпизод, а вот пожилой рассматривает это, как нечто особенно важное. Кроме того, жизнь пенсионеров зачастую наполнена заботами об одной из сфер жизнедеятельности

Рассмотрим, какие типы людей выделяются, в зависимости от того, какой сфере жизни они больше уделяют внимание

Семейный тип

Пенсионер уделяет внимание семье, нацелен на её благополучие.
Одинокий тип. Пожилой человек наполняет свою жизнь при помощи воспоминаний о прошлом.
Творческий тип

Престарелый занимается творчеством, которое может реализовываться в виде изобразительного искусства, пения и пр.
Социальный тип. Пенсионера интересуют исключительно общественно-политические дела.
Политический тип. Пожилой человек участвует в политической жизни.
Религиозный тип. Престарелый посвящает себя изучению священных писаний и пр.
Угасающий тип. Пенсионеру не удалось сделать свою жизнь активной и насыщенной. И клуб для пожилого человека может ему в этом помочь.
Больной тип. Такой пожилой человек зациклен на том, как протекает его болезнь.

Разумеется, предложенная типология не является полной и может быть расширена.

Вторая особенность пожилых людей заключается в том, что они своеобразно воспринимают течение времени. Пенсионер часто живёт воспоминаниями о прошлом, а ещё чаще — страхами о будущем. В связи с этим пожилые люди становятся очень осторожными, запасливыми, бережливыми.

Читайте материал по теме: Досуг пожилых людей

Какой совет дать пенсионеру, чтобы его жизнь стала более активной:

  • Во-первых, не стоит постоянно находиться в одиночестве. Бабушки и дедушки не должны сидеть в квартире и замыкаться в себе. Порекомендуйте пожилому родственнику больше общаться с людьми. Одиночество — это не то, что создают окружающие нас люди, это то, что мы сами для себя выбираем.
  • Во-вторых, нет никакого смысла подвергаться апатии. Именно из-за этого пожилые люди становятся менее активными, более тревожными. Увы, многие одинокие пенсионеры погружены в вереницу своих собственных мыслей. А ведь одиночество и апатия являются самыми опасными врагами пожилого человека.
  • В-третьих, нельзя себя жалеть. Если пенсионер постоянно себя жалеет, то можно порекомендовать ему позаботиться о других людях, помочь тем, кто сейчас нуждается в поддержке.
  • В-четвёртых, нельзя отчаиваться. Думать о том, что «пришла старость», «впереди только смерть», «жизнь скоро закончится» непродуктивно. Такие мысли вызовут ощущение собственной бесполезности, полного отчаяния, опустошённости. Многие считают, что старость социально полезна, ведь пенсионеры имеют богатый опыт, способность широко мыслить, преобразовывать факты и идеи в ряд жизненных правил.
  • В-пятых, стоит попробовать начать общаться с окружающими. Посетить клуб для пожилого человека — лучший способ, чтобы не замкнуться в себе.

Разумеется, встречать свою старость непросто. И лучше подготовиться к этому заранее.

Где пожилому человеку следует проводить своё время? Клубы для пожилых людей — лучший ответ на этот вопрос. Такие заведения появились в Европе еще в 19 веке, и, к счастью, они становятся всё более популярными в нашей стране. Создание клубов для пожилых людей в России способствует улучшению качества жизни престарелых.

Где будут проводиться занятия?

Самыми популярными на северо-востоке Москвы стали информационные технологии, фитнес и тренажеры

В начале марта в Москве стартовал крупномасштабный пилотный проект для людей старшего возраста. В каждом районе города открываются новые бесплатные кружки и студии для пенсионеров. Занятия по многим направлениям уже начались, но запись в территориальных центрах социального обслуживания продолжается.

— Мы собрали заявки от тысячи учреждений и организаций, которые хотят участвовать в этом проекте. На пяти тысячах площадок создали потенциальную сеть, таким образом, чтобы она была максимально близко, в шаговой доступности от москвичей. Открыли запись, и сегодня уже больше 35 тысяч человек изъявили желание участвовать в занятиях, начали формироваться сотни первых кружков. Это сделано буквально за считанные недели, — сообщил мэр столицы Сергей Собянин на международном форуме «Активное долголетие Москвы – 2018».

Где еще пожилой человек сможет найти товарищей по интересам кроме клубов

Дом престарелых предлагает своим постояльцам качественное медицинское обслуживание, уход. Кроме того, заведение обеспечивает удовлетворение интересов пенсионеров, организует для них развлекательные мероприятия.

Сотрудники дома престарелых не позволяют своим клиентам скучать и унывать. Для них проводятся разнообразные досуговые мероприятия, организуются занятия по интересам. По сути, дом престарелых — тот же клуб пожилого человека, только в нём пенсионер находится постоянно, и его не только развлекают, но и обеспечивают уход и медицинское обслуживание.

Разумеется, без медицинских процедур в таком заведении не обойтись. Но распорядок дня предполагает не только это. Пенсионеры гуляют каждый день, проводят время на веранде, играют в настольные игры на свежем воздухе.

Комнаты проживания, холл и столовая оборудованы телевизорами. Пенсионеры могут смотреть телепередачи, обсуждать между собой последние новости и пр.

Конечно же, пенсионеры, которые привыкли много трудиться в молодости, стремятся активно проводить свою старость, несмотря на наличие болезней и проблем. По этой причине в доме престарелых проводятся следующие занятия:

  • Дыхательная гимнастика;
  • Лечебная физкультура.

Бабушки вяжут, вышивают, рукодельничают. Иначе говоря, дом престарелых предлагает пенсионерам качественный досуг, как и клуб для пожилого человека. Дедушки играют в шахматы, шашки, домино. Постояльцам предоставляется возможность освоить компьютерную грамотность. В библиотеке каждый пенсионер может выбрать книгу или журнал на свой вкус.

Какие возможности доступны участникам

Программа построена таким образом, что абсолютно в каждом районе Москвы будут доступны все виды досуга: физическая активность, спортивные занятия, живопись, танцы, рисование, декоративно-прикладное искусство образовательные программы (работа на компьютере и планшете, английский язык и лекции о здоровье).

— Уже сегодня можно сказать, что у москвичей наиболее популярны такие направления, как скандинавская ходьба, фитнес, гимнастика, танцы, а также компьютерная грамотность и английский язык, — отметил руководитель Департамента труда и социальной защиты населения Владимир Петросян. – На сегодня сформированы 1100 групп, из которых более 600 уже начали работу. Но это, конечно, только начало проекта.

За ходом проекта следит Общественный совет, в который вошли известные медийные персоны – доктор медицинских наук, телеведущая Елена Малышева, певица Надежда Бабкина, телеведущая Арина Шарапова, скульптор Александр Рукавишников, диктор ТВ Анна Шатилова и многие другие.

— Цель нашей программы — помочь москвичам старшего возраста чувствовать себя нужными, оставаться активными. Не сидеть в четырёх стенах, а счастливо жить! А как врач я вижу ещё одну очень важную часть этого проекта: занятый, увлечённый человек всегда лучше себя чувствует, — говорит Елена Малышева.

МУДРЫЕ ЙОГИ

Это направление «Активного долголетия» в Подмосковье можно отнести к очень перспективным. Йогов среди пенсионеров региона значительно меньше, чем ходоков с палками, но их количество постоянно растет. Профессиональные инструкторы для пенсионеров есть во многих муниципалитетах. Например, в Балашихе, Котельниках, Лыткарино, Люберцах.

– До недавнего времени у нас в стране йогой занимались люди среднего возраста, – говорит Анжела Балан. – Далеко не все инструкторы могут работать с пенсионерами – это совершенно другая специфика. Кости более хрупкие, суставы изношены, проблемы с сердцем и давлением. Необходим очень бережный подход.

Такой индивидуальный подход в Люберцах разработали в физкультурном комплексе «Триумф». Желающих попасть на занятия много, причем пенсионеры приезжают и из соседних городов.

– Очень радует, что у нас теперь есть возможность попрактиковать йогу, давно хотела попробовать, смотря на внучку, – говорит пенсионерка из Люберец Оксана Патушинская. – Занятия в фитнес-клубах предназначены в основном для молодежи. Здесь же мы чувствуем себя в своей тарелке. Уже научились простым асанам и основам медитации.

Кстати

В этом году на территории Подмосковья запланировано проведение нескольких крупных мероприятий. В них примут участие более 7000 граждан старшего поколения.

Август

первый в регионе Фестиваль йоги

шахматно-шашечный турнир

вокальный конкурс для пенсионеров «Голос Подмосковья»

Сентябрь

фестиваль исполнителей на музыкальных инструментах «Серебряные виртуозы»

региональный конкурс талантов для людей «серебряного» возраста «Ты – супер!»

Как изменился размер льготы за последние 3 года?

  • безвозмездное передвижение на всех видах общественного транспорта, включая метро;
  • ежегодное получение путевки в оздоровительное заведение;
  • протезирование зубов, за исключением дорогостоящих конструкций, в бесплатном порядке;·
  • уход на дому в порядке предоставления соцпомощи одиноко проживающим людям пенсионного возраста, утратившим возможность самообслуживания;
  • соцобслуживание в виде дневного пребывания с пенсионерами;
  • помощь в виде покупки вещей и продуктов, которая оказывается пожилым людям, попавшим в тяжелую жизненную ситуацию;
  • помощь в оказании санитарно-гигиенических услуг, патронаж, комплексная уборка помещений;
  • льготы при оказании ритуальных услуг;
  • скидки при покупке медикаментов;
  • освобождение от уплаты взносов за капремонт пенсионеров старше 70 лет и одиноких граждан старше 80 лет.

Какой размер льготы пенсионерам в Москве в 2019 году

  • получение бесплатной и внеочередной помощи в медицинских учреждениях города по месту регистрации пенсионера;
  • ежегодное предоставление бесплатных путевок, если на это имеются медицинские показатели, в оздоровительные и санаторные заведения в порядке очереди;
  • скидки при покупке медикаментов;
  • частичная компенсация стоимости средств технической реабилитации пенсионеров, необходимых по медицинским показателям;
  • изготовление зубных протезов, кроме конструкций из дорогих материалов, в клиниках государственного типа;
  • организация социальной помощи для тех граждан, которые не могут себя полностью обслуживать.

Денежные выплаты. К социальным доплатам к пенсии, которые должны повысить ее до прожиточного минимума, могут добавить адресную помощь. Размер выплат устанавливают местные власти — загляните в ближайшее отделение Пенсионного фонда, чтобы узнать точную сумму.

  • В Москве пенсионеры имеют право на бесплатный проезд в общественном транспорте;
  • В Санкт-Петербурге им положен льготный проездной билет за 600 Р с неограниченным числом поездок;
  • В Новосибирске социальная карта дает право на скидку в 50% для оплаты проезда;
  • В Екатеринбурге ввели специальные тарифы для пенсионеров, например «10 поездок за 200 Р » — тогда как обычная цена за билет в трамвае 28 Р .

Соцпомощь

Налог на имущество. Пенсионеры освобождены от уплаты налога на недвижимость, но это касается только одного объекта каждого типа: одной квартиры, одного жилого дома, одной комнаты или одного гаража. Если у пенсионера в собственности две квартиры, за вторую налог придется заплатить.

  • бесплатно пользоваться общественным транспортом по городу и области (распространяется и на пригородные электрички);
  • покупать товары со скидкой в более чем 7 500 магазинах;
  • оплачивать покупки бесконтактно;
  • записываться к врачу в информационном терминале;
  • пользоваться социальным такси;
  • оплачивать коммунальные услуги без переплат.

Пенсионеры – одна из самых нуждающихся в помощи государства категорий граждан. В условиях экономического кризиса и нестабильности пенсионной системы прожить на одно ежемесячное пособие становится невозможно. Поэтому Правительством предусматривается социальная помощь лицам преклонного возраста в разных сферах жизнедеятельности. Льготы пенсионерам в Москве в 2019 году несколько отличаются от общепринятых по РФ, так как столичные власти разрабатывают собственные способы поддержки пожилого населения, но все привилегии, закрепленные Федеральным законодательством, здесь действуют.

Какие льготы положены пенсионерам в Москве

  • регулярные выплаты отдельным категориям граждан (ветеранам Великой Отечественной войны, пострадавшим от вооруженного конфликта в Афганистане и т.д.);
  • субсидии на оплату коммунальных услуг;
  • налоговые послабления;
  • помощь людям с ограниченными возможностями при покупке дорогих лекарств, протезов, средств передвижения.

В городах-субъектах, в частности – Москве, пенсионеры имеют право на основные (федеральные льготы, а также дополнительные – финансируемые из городского бюджета. Гражданин, оформивший документы, подтверждающие право на пенсионное обеспечение в Москве, получает доступ ко всем льготам федерального и городского значения, в том числе:

Волонтерство

Если здоровье позволяет и есть желание, даже в преклонном возрасте можно помогать другим людям.

Многие пенсионеры помогают при больницах, церквях и других социальных учреждениях.

Они также ездят с визитами в дома престарелых и детские дома. Это позволяет расширить круг общения, интересов и постоянно находиться в обществе, чувствуя себя занятым и нужным другим людям.

Социальная активность – один из факторов долголетия, поэтому, уйдя с работы, совершенно не обязательно закрываться дома и лишаться различных интересов.

Волонтерство – отличный способ реализовать себя тем людям, которые на бывшей работе привыкли быть постоянно в социуме.

Тир и настольный теннис

Новые студии открылись и в нашем округе. Так, в Хорошёво-Мнёвниках в рамках проекта на бул. Генерала Карбышева, 10, корп. 2, начал работу тир.

В ФОКе «Динамика» в Щукине, в 1-м Пехотном пер., 8, начались занятия по волейболу, а в школе №1210 на ул. Живописной, 32, пенсионеры играют в футбол.

Занятия по настольному теннису открылись в Покровском-Стрешневе. По воскресеньям люди старшего возраста собираются в школе №830 на Большой Набережной, 23. Здесь же по субботам проходят тренировки по волейболу. Секция баскетбола работает в Южном Тушине по пятницам на ул. Штурвальной, 7/2.

Чем заняться тем, кому за 50, за 60 и более?

Что делать пенсионеру, особенно новоиспечённому, выброшенному из привычного ритма жизни, в такой ситуации? Прежде всего, не впадать в уныние, которое, как известно, «есть скучание за всяким делом», а заняться подыскиванием такого дела по душе, по интересам.

В России, кстати, появилось много общественных инициатив по привлечению пенсионеров к активной жизни.

Для многих эта наука далась легко, особенно, если опыт прежней трудовой деятельности создал для этого предпосылки. А заодно получилось, что занятия, которые долгие годы считались просто хобби, стали источником дохода. Например, дизайн, рукоделие – вышивание, вязание, и прочее.

Узнайте, чем ещё можно заняться на пенсии, чтобы заработать?

Многие пенсионеры, которые сохранили силы и не хотят расставаться со своей профессией, занимаются волонтёрством, и в этом вопросе общество идёт навстречу их нуждам: во многих социальных центрах появились программы подготовки волонтёров для пожилых людей.

Досуговые мероприятия в домах культуры

Активная общественная жизнь стариков – это совместное посещение бесед для общего развития, творческих, оздоровительных видов деятельности. Чтобы разнообразить досуг пенсионеров, в домах культуры для них организуют праздничные концерты и выступления артистов, спортивные мероприятия, поездки на фестивали, мастер-классы и конкурсы.

Праздничные и юбилейные концерты

Досуг для пенсионеров часто связан с музыкой. Ее используют для восстановления душевного равновесия, а танцы улучшают кровообращение, обмен веществ. Работники домов культуры часто устраивают праздничные или юбилейные концерты, где комфортно не только людям преклонного возраста, но и молодым, детям.

Тематика музыкальных мероприятий:

  • концерты, посвященные дню города или поселка;
  • выступление творческих коллективов на праздники;
  • спевки пенсионеров под управлением музыкальных руководителей.

Спортивные мероприятия

Для улучшения здоровья, бодрости тела в домах культуры для пенсионеров проводят беговые либо лыжные марафоны. Поддерживать мозговую деятельность помогают турниры по шахматам, настольному теннису, шашкам или нардам. Чтобы пожилому человеку было интересно, спорт совмещают с развлечениями – играми, прогулками на воздухе в праздники.

Союз пенсионеров России ежегодно проводит спартакиаду для людей старшего возраста. По такому же плану организуют веселые старты на местном уровне с награждением победителей, чаепитием для всех участников. Для улучшения работы легких и сердца предназначены занятия оздоровительной гимнастикой или йогой.

Программу спортивных мероприятий составляют совместно с врачами, чтобы учесть возрастные особенности пенсионеров, их физические возможности.

Поездки на конкурсы и фестивали

Такие мероприятия помогают старикам почувствовать свою значимость. Фестивали, конкурсы для пожилых способствуют их творческому, личностному росту. Их проводят в рамках города, района или края. Поездки организуют администрация поселения или социальные службы совместно с активистами. В дороге старики делятся впечатлениями, планами, что помогает им адаптироваться к условиям современного общества.

Тематика мероприятий:

  • фестивали народного творчества, сельского хозяйства, театрального искусства или литературы;
  • конкурсы садоводов, чтецов либо кулинаров;
  • выставки живописи, скульптуры или рукоделия.
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации